育児ストレス解消法 | みんなどうしてるの?

育児のストレス、みなさんどうしてますか?

小さい子を抱えるママは、子供一色の毎日になってしまいがち。
でも、時には息がつまり、大きなストレスを抱えてしまうこともあります。

大なり小なり、子育てにストレスを感じないママはいないのではないでしょうか。

育児のストレス解消法社会に出て働くよりも大変!と感じるママもきっと多いハズ。
育児ノイローゼになってしまわないためにも、ストレスをどこかで発散することは、今後の子育てのためにも大切です。

「そうは言っても、どうやって発散すればいいの?」

そんな声から、子育て経験者さんのストレス解消法をリサーチしました!
今、まさに、ストレスMAX!というママは、ほかのママのストレス解消法を参考に、生活に取り入れる工夫をしてみてくださいね。

育児で溜まったストレス、私の解消法

ママたちから寄せられた、育児ストレス解消法

赤ちゃん~幼児
気づき
子供との貴重な時間に気づく
2歳~3歳
イヤイヤ期
2歳から3歳にかけてのイヤイヤ期のストレス
赤ちゃん~幼児
自分時間
ストレスためない子育てに、自分時間は必須
赤ちゃん
準備中
準備中です。
2歳
準備中
準備中です。
3歳
準備中
準備中です。

育児ストレスの解消、どうしてますか? ご意見募集中!

子育てのストレス解消法をお送りください m(_ _)m

illust2026_thumb一人で悩みを抱えてしまっているママはとっても多いもの。
どんな小さな方法でも、どこかで悩んでいるママのヒントになれば・・・と思い、このページを作成しています。

小さなことでもかまいません。
育児ストレスを解消するために、あなたが工夫していることを、「お問い合わせフォーム」よりお送りください。

お問い合わせフォーム

内容は当サイトで掲載させていただきます。
元気な子供たちと素敵なママのために、よろしくお願いしますm(_ _)m





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