「自分へのストレス」の記事一覧

子育て中でも自分の時間が欲しいと思うのはいけないコト?

ストレス

四六時中、子供の面倒をみていればストレスは溜まる一方。ママにもガス抜きは必要です。自分の時間・息抜きをして、育児もプラスに♪

子供を大声で叱ってしまう、カッとなって怒鳴ってしまう

親子

子供のやることだから・・・とわかっているのについついカッとなって大声で怒鳴ったり叱りつけたりしてしまって自己嫌悪。多くのママが感じるそんなストレス、みんなはどう対処しているのでしょう。

サブコンテンツ

このページの先頭へ